Et pour finir vous reprendrez bien un petit Water Slide !!!
Cette année « la course du cœur » était bien présente à la RLA … c’est bien normal …
Petite compil !!!
Avalanche de ciel bleu
Pas de gros hors-pistes… dans cet RLA … on aurait certainement pu aller chercher un peu de de neige soupeuse sur quelques versants exposés comme les lanches…. Mais pour trouver ...
On lui a mis sa race …
A la raclette … c’est l’une des premières fois ou on la diminue autant …
et pour finir : une belle grole … la recette super bonne (genepi / grand marnier / ...
Encore une voiture vide …
Lors du voyage … encore un train vide …cette fois c’est moins impressionnant c’est dans un TER…
Mais être obliger de voyager un samediu après midi car il n'existe plus de ...
Test d’effort
voila c’est fait ... test d'effort pour la course du cœur ... et je suis apte.
le pallier 1 (effort ZEN) 105
le pallier 2 (effort max avant anaérobie ) : 146
...
je ...
Je fais beaucoup de hors piste, voire quasiment exclusivement que de la rando 'back country" depuis quelques années... il est temps de s'équiper d'un sac ABS. Il y a un cout, non négligeable, mais bon !!! la sécu n'a pas ...
Voila ... il va falloir y réfléchir !!! trouver comment agencer notre péniche. Ou mettre la Salle de bain, le bureau, le dressing ... comment ré-agencer la cuisine ... ou mettre les toilettes et leur lavabo...
Je pense que je vais ...
Pour les 24h ... j'ai été trop lent pour avoir ma place SOLO, j'ai donc pris un place DUO... Pascal92 me propose sa place SOLO... en même temps Felix recherche une place DUO !!! Trop cool...Y' plus qu'à... D'ores et ...
Cela fait... quelques temps que je n'alimente plus ce Blog ...
Et pourtant j'écris les articles... et des choses ... il s'en passe... Ce WE... c'est rattrapage !!!
Me voila tout seul ... Damien est rentré samedi soir !!! il fait beau, quasi chaud !!! les pentes ne sont pas toutes enneigées... direction le col des Lanches... Cette semaine je fini au pont Baudin ...
La montée est assez ...
Damien et moi nous promenons sur le domaine des arcs ... a la recherche/ découvertes des petites perles de ma station... sur pistes et hors piste.
On en profite jusqu'au dernier moment ...
Il y a encore beaucoup de neige ... et j'avais des billets dans ma poche... nombreux remboursements des retards du rail !!! Ce serait dommage de ne pas en profiter... et puis j'ai une chasse d'eau à réparer ...
Damien m'accompagne ce WE... il ...
Voici Ci donc le soleil qui arrive et le risque d'avalanche qui passe à 3/5... malgré la période ... il est impressionnant de voir à quelle vitesse le voie hors piste s'ouvre... Malgré un risque d'avalanche moins fort, je n'envisage ...
aujourd’hui bien dormi ... mais finalement pas de grosse envie de surfer ce matin... les nuages sont bien bas et le domaine n'est pas complétement ouvert et ne le sera pas de la journée.
C'est l'occasion de bricoler ... Les galères ...
...et ce serait dommage de ne pas profiter de la meilleur journée. peu de monde et un tarif réduit !!! (pub déguiser pour le site du même nom"samedijeskie.com)
toujours beaucoup de neige et hormis en matinée, peu de soleil-éclairecits ...
l'occasion d'explorer ...
Voila un WE au ski bien positionné... 65 cm de neige en une nuit (ca tombe bien j'étais dans le train)... mais ici c'est risque d'avalanche maximum... toute les liaisons entre station sont fermé (les voitures ne peuvent d'ailleurs pas ...
Voila ... un petit descente avec une peu de marche... même si nous n'avons pas réussi à aller jusqu'à la tombe de philibert A.
Cependant découverte d'un nouvel ossuaire et d'une nouvelle salle... comme quoi ces kilomètres de galerie regorge ...
Ça commence : le GPS tombe en panne d'acu après quelques foulées à Monteaux... le froid a certainement aidé à décharger la batterie. il va falloir faire une auto - évaluation des kilomètres parcourus : 4 ?
Par contre il ...
C'est une évaluation de ce que j'ai parcouru lors de cette session de surf au prévent - Capbreton ... pas de petit profit !!!
Mais qu'est ce qu'il a fait froid ... malgré un grand soleil 'heureusement...
une mise à l'eau c'est ...
L'eau n'est pas gelée ...mais tout de même bien fraîche... les sessions ne font guerre plus de 60 minutes... La houle est bien présente (voire trop présente dans les landes) ... le soleil (heureusement) est bien là... Le plaisir entier ...
Il va falloir s'y mettre ... mais : 4000 décidément trop ... 3000 peut être trop ambitieux ... je décide de mettre la barre à 2000 kil par an...C'est donc parti... le plus dure va d'être de ne pas trop ...
avec un budget qui commence avec 120 euros de dépenses non prévue... tout commence bien !!! j'ai intérêt à essayer de trouver des sponsors...
Je dois également re-faire l'acquisition de nouvelles roues... le MPCs de l'année dernière sont trop rigides pour ...
Je n'en pouvais plus de me poser des questions sur mon inscription au 24h... attendre un éventuel désistement ... je m'inscris en DUO et je participerai en SOLO... le nom de l'équipe est toujours YADPS... avec une petit inscription complémentaire ...