il est temps de passer à la vitesse supérieure sur l’entrainement … car le 24h c’est dans 3 mois . il petit quelques choses tous les jours…
Archive for mars, 2014
<Déclenchement impromptu de la collecte des ordures des bords de Seine… Il était temps… La semaine prochaine végétation et ronces auraient rendu la tâche bien plus complexe. Cette fois ci avec l aide de Christophe nous avons ramassé 10 sacs pleins, un pneu de la ferraille et des gravats que des personnes indélicates ont jeté [ Read More ]
Re ouverture du zoo de Vincennes, occasion trop belle pour ne pas y aller… Première tentative… 35 minutes après être arrivés : exercice d évacuation du parc zoologique. Impossible d y retourner ensuite, pour cause l exercice d’évacuation était aussi pour les animaux qui de ce fait étaient cantonnés dans leurs quartiers. Seconde tentative ou [ Read More ]
J avais pour projet de faire un radeau pour que la poule d eau fasse son nid … Ailleurs que sur la barque C est fait… J ai récupéré deux palettes et de bouteilles d eau pour la flottaison …. Et en plus … Elle semble avoir adopter le lieu et le concepte… Depuis que [ Read More ]
Il n’y a pas la crue mais un temps de cochon annoncé. Je préfère décaler d une semaine la collecte de détritus flotants… seuls les potos et les voisins avaient répondu présent, autant qu’il fasse beau pour enchaîner sur un BBC …
Non différent… Vraiment Différent, en effet personne avec moi dans l appart 514… Cela m a permis de faire le ménage de printemps d essayer de redorer le blason de la baignoire sabot… Avec un succès relatif… Après résine et vernis. Cela est devenu très glissant . J ai ride une petite semaine… Toute petit [ Read More ]
La course … Pour attraper le TGV … Je rate le funi a 2 minutes prêt. Grosso modo les portes se ferment devant moi. Et donc … Galère galère… Le stress monte. Je vais avoir 4 minutes pour trouver le bon quai, m y rendre et sauter dans le train… Avec deux grosses séries d [ Read More ]
Ils avaient prévenu… 40 cm de neige fraîche…et 10 degrés de moins au thermomètre … Ils avaient raison… Le boucherie Garnier ouvre ces portes, certes tardivement, mais avec brio. En moins d une demi journée la neige… Un peu soupeuse au départ est devenue superbe… L’isotherme 0 donné pour 2000 est descendu très rapidement vers [ Read More ]
Ça y est j a essayé le telemark. C est plutôt sympa… Un peu dure en fin de journée avec une neige de printemps… Qui font des gros paquets… Par contre il y a une super sensation de glisse-dérapage.
Un hors piste classique… Mais je pars un peu tard… Je ne traîne pas… Car il fait chaud… D ailleurs je décide de passer sur les faces nord afin de m assurer un peu plus de sécurité. Direction donc le refuge de la Turia. Bien m en à pris une grosse avalanche c est déclenchée [ Read More ]
Mais qu est ce que c complique de pouvoir exporter un pdf… Un truc fou… Chez Apple cela ne me surprends pas … Mais chez Samsung je suis bien plus surpris… Finalement … Envoyer mon » samedi je ski » a la laverie qui peut pour 0.50cts me l imprimer… Simple non … Finalement.
« Moi j aime pas le ski ». J ai pris une paire de ski loisir pour aller sur les pistes… Je suis clairement moins à l aise … Je ne m amuse pas trop… Mais il faut bien avouer que la neige n’était pas top et surtout très très dure. Je me demande si je ne [ Read More ]
Du soleil su soleil du soleil… Il fait très beau et voire même très chaud. Malheureusement la neige fraîche des précédentes sessions n est plus la. Cela ne m empêche pas de surfer… Ni de casser ma planche. J ai casse la carre backside de ma planche… Pas d impact… Malheureusement usure et trop de [ Read More ]
Descend dans les kta … (ok il n y a pas de rime… ) Cela faisait deux ans que je n’avais pas allumer ma dudule… D ailleurs elle me l a bien rendu … En ne fonctionnant pas très bien au départ. Encrassée…( il faut également que je rachète du carbure de calcium pour les [ Read More ]
Loup : « Alors quelle sera ma prochaine destination ??? »
malgré la pollution, il faut que je cours et que j’intensifie les entrainement et surtout que je commence à rouler… rouler … rouler…
une douceur inhabituelle en france pour un 9 mars ( j’espere que la neige ne va pas trop fondre pour le Ride les Arcs 2014) l’occazion de réunion les amis pour une cote de bouef ou quelques saucisses… Finalement c’est option merguez partie qui prend le pas car nous étions trop nombreux pour gerer les [ Read More ]
positionnée devant la péniche … mais peu de personne s’arrete devant ;( les copains et les voisins seront tout de même là pou rle grand ramassage…
Il se constitue… les HISTORIQUEs rempilent. Mickey LE COACH des 4 dernières éditions sera là, un véritable atout pour aller chercher les 500kms… Jérôme sera là également de la partie PHOTOREPOTEUR, Peut être qu’il y aura aussi un autre Soliste à épauler !!! affaire à suivre
Voire moins de 3 mois… objectif : ressortir les roller et les entretenir d’ici la fin de la semaine… en attendant … footing…mais le coeur monte vite dans les tours 175 bpm sur un footing …
Maintenant que je suis là … il y a une nouvelle fête … Bonne Fête les Grand mèreS
CA avance petit à petit, mais c’est long… mais ça prend forme… Anciens « panoramiques » sont ici … en ordre « inverse » http://bruce.garnier.free.fr/42/?p=2032 http://bruce.garnier.free.fr/42/?p=1864 http://bruce.garnier.free.fr/42/?p=1729 http://bruce.garnier.free.fr/42/?p=1505 http://bruce.garnier.free.fr/42/?p=1429