La reprise… des féculents

J’ai aménagé le régime dissocié par rapport aux années précédentes le rendant plus simple à suivre. Moins restrictif, j’y ai apporté beaucoup de protéines. J’ai mangé du Toffu sous toutes ses formes, je n’ai pas enlevé tout les laitages. Je continue à manger des viandes blanches et du poissons.

Je supporte mieux cette privation. Il faut avouer que les entrainements sont aussi moins « violents » – j’ai tout de même vu quelques étoiles lors de ma séance de kiné, vendredi dernier