très certainement le dernier entrainement de préparation des 24h… un coup de poker, j’ai posé une journée. le temps n’est pas forcement au beau fixe… mais cela ne change pas depuis le début du mois… c’est vrai que si il pleut !!! ca va être une autre donne …
étape 1 : 10 kilomètres en footing … tout va bien
étape 2 : xx kilomètres en roller …