Four-Two

Et oui cette année j’envisage de placer la RLA début avril … et pourquoi ? parce que je souhaite participer à la course du coeur… une course en relais Paris – Bourg Saint Maurice fin Mars !!! ce qui permet de se descendre « tranquilou »  pour mais je me dis que je vais être cuit …  [ Read More ]

toujours la même question … en effet courir ce n’est pas tu tout un plaisir … mais cela reste un bon moyen de travailler le cardio … une nécessité … 6 km … un détour par le « potager » ou je me suis fait bouffer par des moustiques… redémarrage tranquille (surtout que je ne peu plus  [ Read More ]