Pour l’instant le régime dissocié se passe bien !!! peut être un peu trop de sucre … et pas assez de « vert ». mais ca va.
Pour les compléments de logistiques : J’ai réservé une chambre d’hotel (Hotel Arbor – Auberge de Mulsanne) sur la ligne droite des Hunaudières. Passer une bonne nuit et un bon petit déjeuner avant l’épreuve avaient été un vrai plus l’année dernière. Il faut aussi que j’aille faire faire un certificat médical et penser à photocopier mon passeport.
Les rendez vous sont pris avec mon ostéo (avant course) et avec mon kiné (après course).
Reprendre quelques anti inflammatoire pour faire taire les douleures derrières les genous et me reposer.
Coté course il faut encore acheter du jambon et du pain de mie aux sons sans oublier le champagne, les coupes… des cubes de bouillon Knor, du PQ, un gateau sport (voire deux …jsute parce que c’est bon !!!), de l’Hydrixir de chez Overstim, du thé au caramel et du lait concentré sucré…