Four-Two

750 km en relais … 10 kilos de moins … un peu plus de souffle … et surtout ré apprendre à courir … dis comme cela ça fait beaucoup… aujourd’hui j’ai couru en 7.8 … oups … les 12 sont loin et mon cardio… qui tombe en rade…

petite journée en famille avec la famille JC ( merci pour l’invite) au parc Astérix … Loup a bien aimé les manèges …surtout ceux à sensation

Petite session de roller .. ca tire un peu au niveau de la cicatrice…mais c’est surtout sur le revêtement graton et les pavés que c’est très désagréable… au dela de ça … petit circuit de 40 minutes

Session grimpe : le chausson frotte un peu mais c’est très raisonnable … le choix des voix est nettement moins raisonnable… j’en paye un peu le prix au niveau des coudes … ca fait tout de même bientot 6 mois que cela dure ;(

Lors d’une balades en bateau … nous les avons vu les chèvres…les historiques …les 4 boucs… mais il y a deux nouvelles… plus jeunes et avec de cornes toutes entortillées

Voila ca avance … ca avance … après une fuite du puits de lumière, bien évidement après que les travux ( enduit / peinture) soient finis… j’ai donc tous repris … mais la différence de peinture  (se voit )… et donc je vais reprendre tous le plafond…  c’est maintenant ou jamais … Sinon les meubles  [ Read More ]

nouveau moteur pour le Bateau rouge. Apres une virée cet été pour aller charcher deux moteurs ( 30cv  avec la direction et 60 cv à allumage électrique ) j’ai du refaire la chaise du bateau et déposer le précédent moteur … pour la chaise … un peu de création et un peu de menuiserie… pour  [ Read More ]

début du test  … déposer une annonce … pas si simple …